Röviden átbeszéljük, hogy mivel érkezel és miben kéred a segítségünket.

Megnézzük, min van a valódi fókuszod.

Rád szabjuk a megfelelő módszert.

A végén lelkesen és több belső motivációval mész tovább.

Esetenként otthoni gyakorlatokat is kapsz, hogy megtartsd a lendületedet.